Categoria: Salute e Benessere

Acquisire consapevolezza dei propri desideri

L’individuo deve trovare il giusto equilibrio tra le espressioni delle sue due parti (coscienza ed io). La vita non può essere incentrata esclusivamente sulla valorizzazione del corpo fisico e appagamento esclusivo dei desideri, così come non è equilibrato dedicare l’intera esistenza all’esclusiva ricerca della propria spiritualità, se questo significa trascurare le esperienze che la vita ci pone davanti, perché ogni estremo è eccesso, e ogni eccesso è sempre squilibrio per l’uomo.

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Superare gli ostacoli

Sofferenze, ostacoli, negatività sono i misteri umani per eccellenza proprio perché non riusciamo a comprenderli e a volte non sappiamo come affrontarli. Nessuno vuole difficoltà o problemi, anzi l’idea comune è che si debbano sradicare o tenere lontani, organizzando la vita in modo che non diano fastidio. Ma le sfide che più suscitano preoccupazione e verso le quali impieghiamo tempo, energia, nel tentativo di evitarle, in realtà sono preziose perché forniscono un mezzo disponibile per tirar fuori il meglio di noi stessi, per diventare individui più forti, determinati e ottimisti.

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